Keep Calm and SIESTA

La siesta. Esa costumbre Española que han imitado e implantado otros países y grandes empresas por sus múltiples beneficios...

De hecho, no es sólo una costumbre, sino que tiene una explicación biológica, ya que es una consecuencia natural del descenso de la sangre después de la comida desde el sistema nervioso al sistema digestivo, lo que provoca una consiguiente somnolencia.

Mejora la presión arterial, los nervios y ansiedad, aumenta la memoria y el nivel de alerta, entre otros muchos beneficios...

Te los cuento en éste vídeo ;)

A mí me encanta, de hecho, es religión!

Así que todo el mundo a disfrutar de una buena siesta :D

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Nos vemos pronto! UN BESO :D

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