El verano y el calorcito traen muchas cosas buenas, pero también noches de insomnio y vueltas en la cama sin poder dormir. Si tienes ese problema, recuerda que hay muchos trucos para hacer que duermas mejor en estas noches de mucho calor. Desde cenar algo picante para favorecer la sudoración y así la bajada de temperatura, o poner un recipiente con agua y hielos frente a un ventilador para que refresque la habitación, ¡hasta dormir en la posición de la estrella de mar! jajaja

Hola a todos, el otro día un seguidor de InfoSordos me pidió que hablase del aceite de árbol de té, y cómo no! He recopilado información en Internet que aquí os cuento. El aceite de árbol del té se obtiene de un árbol originario de Australia que tiene unas pequeñas flores blancas y no tiene nada que ver con el té. Desde hace siglos se ha usado, ya que está demostrado que tiene excelentes propiedades para tratar infecciones por su poder antiséptico, anti microbiano y es un gra

¿Frío? ¿Llueve? ¿Todo el finde en casa? El invierno es lo que tiene... Pero puedes hacer un montón de cosas divertidas en casa ;D Por ejemplo esta facilísima receta de "tartaletas" de manzana y hojaldre con forma de rosa, ¡son ideales! Basta con tener los siguientes ingredientes: Manzanas rojas Medio limón Una lámina de hojaldre Mermelada de albaricoque o melocotón Un poco de canela. ¿Lo tienes? Pues empieza!!! ¡¡Recuerda compartir y valorar!! Nos vemos pronto Un beso!!! :D #

Existe una formula creada por Craig Ballantyne que si la practicas puede ayudarte a dormir y descansar el cerebro mejor. Serás más feliz y más productivo durante el día! ;) ¿La regla? No tomes cafeína 10 horas antes de dormir 3 horas antes no tomes alimentos ni alcohol Abandona el trabajo 2 horas antes 0 pantallas la hora anterior a dormir Mira el vídeo y ponlo en práctica. Déjame tu comentario y no olvides que puedes ver más vídeos signados y subtitulados al español en www.i

En este vídeo os dejo unos consejos para repostar más barato este verano. Este año 2016 la gasolina es un 10% más barata respecto al año pasado, pero siempre hay que tener en cuenta una serie de consejos para ahorrar más. Por ejemplo; La gasolina más económica es la de los hipermercados, ya que en muchas ocasiones ofrecen descuentos o puntos cuando haces la compra. Aprovechad las gasolineras de "marca blanca" situadas a las afueras de la ciudad o polígonos. Son económicas, au

¡¡Ya está aquí!! Ya llegó el buen tiempo y todos nos lanzamos a la playa/piscina y a llenar nuestro cuerpo de Vitamina D. Antes de empezar con las exposiciones prolongadas al sol, os doy tres sencillos consejos para que tengáis vuestra piel PERFECTA para broncearse. 1. Exfoliación con café. 2. Mucha hidratación interna y externa. 3. Comer alimentos ricos en betacarotenos. Espero que os guste el vídeo y lo pongáis todo en práctica. Ya sabéis que tenéis más vídeos en LSE y su

Es probable que en algún momento de tu vida te encuentres en una situación en la que tengas que comunicarte con una persona sorda. ¡Que no cunda el pánico! Te dejo unos breves y muy interesantes consejos a tener en cuenta: Posicionate frente a la persona sorda Buen contacto visual No tapes tu boca (fumar, comer...) o gires la cara mientras hables con una persona sorda Llama su atención con un suave toque en el hombro o rodilla si estáis sentados Si estáis en una sala grande e

Estas pequeñas y negras semillas originarias de México, tienen múltiples propiedades. Están repletas de vitaminas, minerales y Omega 3. Algunos de los nutrientes de la Semilla de Chia son: 5 veces más cantidad de calcio que la leche. Buenísimo para los huesos 3 veces más cantidad de antioxidantes que los arándanos. Esto ayuda a eliminar toxinas y beneficia visiblemente la piel y el cabello. Además por su poder depurativo ayuda a eliminar líquidos 3 veces más cantidad de hierr